40代美魔女のべっぴん塾

幸せホルモン全快の健康法・美容法を伝授します♪

2016-07-01から1ヶ月間の記事一覧

夏本番!熱中症対策

夏本番!熱中症に備えよう 実は私は、小学生の頃運動会で熱中症で倒れたことがあります。 急に体がだるくなり、頭痛がしてきました。 その内に立っていられなくなり、友達が先生に伝えてくれて ずっと日陰で椅子に座って運動会を見学しておりました。 それで…

アラフォーならではの美容法

私は現在43歳ですが、とっても若く見られることがあります。時には30代前半に見られます。アラフォーにもなれば、お顔のシミやほうれい線や毛穴の開きなど気になることが増えてきますよね。私は以前、吉本興業の美容番長「シルク」姉さんのべっぴん塾の…

減食のススメ

この世界の目に見えるものは、わずか4%だそうです。私たちは目に見えない96%のことに動かされております。実際には目に見えないものの方が多いです。それでは、私たちは何をどの様な情報を当てにして生きていけばよいのでしょうか。 あらゆる価値観が崩…

松と野草を使ったマニアック酵素

私は先日、「松と野草を使ってマニアック酵素」を作ってきました。 NPO法人 E&Wラボ「野草と酵素研究所」代表の小釣陽代先生との出会いで今まで気が付かなかった大自然の法則を目の当たりにしました。人生のターニングポイントでした。 小釣先生は、大変な…

プチ断食でスリム体系を維持しましょう♪

野草と発行研究所の小釣陽代先生に教わったマニアック酵素も熟成させ、10日間の発酵も無事に終わり、美味しい酵素が出来上がりました。 そのマニアック酵素を使って、土日にプチ断食を行っています。今のところ、とっても御通じが良くなってきていてダイエ…

ムリなく痩せられる優しいダイエット

私は長年色々なダイエットにチャレンジしてきました。その中でもとても自然にムリなくダイエット出来る方法をご紹介させて頂きます。女性は月の引力と密接な関係があります。月の影響を受けやすい時期にダイエットを利用すれば、美しく輝く状態に細胞を戻す…